voor inwoners, met gemeenten

Hoe fit ben jij? Eerlijk? Is, misschien wel door de coronatijd, je motivatie om te sporten afgenomen? Kijk je liever naar YouTube dan dat je een rondje gaat hardlopen? Niet iedereen vind sporten leuk, dat geeft helemaal niks. We leren je tijdens deze workshop de manier om fysiek en mentaal fit te zijn. Het één heeft met het ander te maken.

Wat kun je verwachten?

Tijdens deze workshop krijg je praktische tips hoe je er zelf voor kunt zorgen dat je je (weer) fit voelt. Tuurlijk niet op een belerende en pusherige manier, maar op een manier die bij jou past. Echt een aanrader! (dus ook als je niet van sport houdt!)

Ja, ik wil deze workshop volgen!

Super leuk dat je besloten hebt deze workshop te volgen. Even een paar praktische dingen:

  • de workshop is gratis
  • de workshop is live in Bussum (Regiokantoor Gooi en Vechtstreek, Burgemeester de Bordesstraat 80, 1404 GZ Bussum)
  • duurt ongeveer 1,5 uur
  • de eerstvolgende workshop is gepland op maandag 17 januari 2022 van 16.00 – 17.30 uur (met uitloop tot 18.00 uur)
  • we hanteren de geldende coronamaatregelen
  • Aanmelden kan (tot uiterlijk 1 week voor de datum dat de workshop plaatsvindt) via onderstaande aanmeldknop

Wil je eerst toch nog wat meer informatie hebben? Stuur ons gerust een bericht of bel even.